Mantenha algumas rotinas mesmo durante as férias

É importante que a vida seja um pouco previsível porque isso transmite segurança e equilíbrio. Daí que as rotinas sejam fundamentais, sobretudo durante a infância. As crianças vão sentir-se mais seguras se perceberem que os pais têm o seu dia-a-dia estruturado. Claro que existem sempre imprevistos, mas no geral deverão existir rotinas para todas as atividades diárias. Nos primeiros meses/anos de vida, dever-se-á estipular e ajustar horários e garantir que sejam cumpridos. À medida que a idade vai avançando e consoante as necessidades de cada família, assim se estabelecem as rotinas: para acordar, para ir dormir, para brincar, refeições, higiene pessoal, e assim por diante. Há que estabelecer um plano diário, sem excessos, uma vez que é importante desenvolver também a capacidade de lidar com a imprevisibilidade ou adaptar-se à mudança. É necessário definir horários, colocá-los por escrito num local onde todos vejam. Cabe depois aos pais a tarefa de se assegurarem que estas rotinas são diariamente cumpridas. No inicio os mais pequenos podem mostrar-se relutantes em cumpri-las. Uma estratégia que facilita imenso, é avisá-los um tempo antes “daqui a 5 minutos está na hora de ires tomar banho”. Deste modo permite que se organizem (por exemplo , terminem o jogo) e evita o surgimento de birras. Claro que é algo que requer tempo, mas depois de as rotinas estarem instaladas facilitam a vida de pais e de filhos. (in Educar com amor e firmeza, editora Guerra e Paz, 2018)